Služby
Jak pracuji
Ve své fyzioterapeutické praxi se soustředím na individuální přístup ke každému klientovi. Každá terapie vychází z odborného vyšetření a mnoha diferenciačních testů, na jejichž základě stanovím terapeutický plán.
U každého klienta je závislosti na terapeutickém plánu zvolena jiná míra zastoupení jednotlivých technik. Zohledňuji také preference klienta, nakolik aktivně se chce na terapii podílet.
Nalezení pravé příčiny obtíží je klíčové, jelikož jednoduše řečeno, příčina bolesti není vždy tam, kde to bolí. Díky správné diagnostice a tahu na branku při terapii můžeme očekávat dlouhodobé výsledky.
Měkké techniky a mobilizace
Měkké techniky představují úvodní fázi terapie, jejichž cílem je normalizovat napětí v těle a odstranit bolestivé body před přechodem k aktivní terapii. Tyto techniky nejsou zaměňovány s masážemi, neboť zahrnují komplexní práci nejen se svaly, ale také s kůží, podkožím, fasciemi, okosticemi, vazy, klouby a dalšími strukturami. Dále narozdíl od masáže pečlivě zvažuji, které struktury uvolnit, není žádoucí uvolnit všechno. Následuji svůj terapeutický plán a relaxuji pouze ty struktury, které považuji za potřebné. Ty jsou často spojeny např. v myofasciálních řetězcích.
Cvičení na neurofyziologickém podkladě
Tento typ cvičení klade důraz na nervovou soustavu, kde cílem není pouze posilování nebo protahování svalů, ale pracuje s pohybovými stereotypy. Ty má na svědomí právě nervová soustava. Dle zvoleného koceptu je v terapii požadována vyšší či nižší míra spolupráce pacienta. V terapiích dle Čápové je aktivní účast pacienta menší, zatímco v konceptu DNS prof. Koláře se pacient podílí mnohem více, a to prostřednictvím terapeutického využití pozic převzatých z vývojové kineziologie. Tato metoda se stále více proslavuje pro svou efektivitu a v rámci terapie ji aplikuji téměř vždy.
Posilovavací a protahovací cvičení
Kromě cvičení na neurofyziologickém podkladě v terapii využívám i klasické posilování a protahování, většinou i jako cvičení na doma. Zvláště pro sportovce mám širokou škálu nejrůznějších posilovacích pozic, i zde ale dbám na správné nastavení celého těla, takže tyto cviky mnohdy vycházejí z pozic vývojové kineziologie.
Baňkování, suchá jehla, flossbanding, kineziotaping
Tyto techniky mohou podpořit dosažení terapeutických cílů rychleji a efektivněji. Jejich zařazení do terapie závisí na konkrétních potřebách pacienta a jeho žádostech.
Manuální Lymfodrenáž
Manuální lymfodrenáž je specifická terapeutická technika, která se zaměřuje na řešení otoků, ať už pooperačních, poúrazových nebo při pocitech těžkých nohou a psychické únavě. Zdárně pomáhá i ke zlepšení psychické rovnováhy a zvýšení vitality a obranyschopnosti. S fyzioterapií se nekombinuje.
Nevíte, která služba Vám pomůže? To ani nemusíte.
Terapii Vám sestavím individuálně, dle Vašich obtíží.